-
جمعه, ۲۱ شهریور ۱۳۹۹، ۱۱:۴۹ ق.ظ
-
۶۴۷
پرتال جامع دیروز
خانه
دنیای مد و لباس
آشپزی و خانه داری
سرگرمی
سلامت
آرایش و زیبایی
خانواده و زناشویی
هنر کده
گالری عکس | مطالب داغ هفته | اخبار داغ هفته | آگهی های استخدامی
صفحه اصلی آشپزی و خانه داری آشپزی و خانه داری مربا، شور و ترشی طرز تهیه ترشی لیته انبه (مانگو)
طرز تهیه ترشی لیته انبه (مانگو)
پرینت پست الکترونیکتوضیحات منتشر شده در چهارشنبه, 19 تیر 1392 17:05
انبه (مانگو) میوهای است که بیشتر در مناطق گرمسیری رشد میکند طبع این میوه گرم است.
ترشی این میوه به دفع سنگ کلیه و مثانه کمک کرده و اشتهاآور است ضمنا این میوه فاقد کلسترول و چربی اشباع شده میباشد و سدیم کمی دارد.
مواد اولیه ترشی لیته انبه (مانگو):
انبه درشت دو عدد
تمر هندی یک بسته
سرکه یک پیمانه
فلفل قرمز دارچین یک قاشق چایخوری
سیاهدانه دو قاشق مرباخوری
تخم گشنیز آسیاب شده دو قاشق غذاخوری
نمک به میزان لازم
طرز تهیه ترشی لیته انبه (مانگو):
این ترشی با روشهای زیادی درست میشود ولی من نوع لیته آن را از همه بیشتر دوست دارم و تصمیم گرفتم آن نوعی که خودم میپسندم را به شما هم آموزش دهم.
ابتدا انبهها را شسته و هسته آنها را جدا میکنیم.
تمر هندی را در سرکه حل کرده و از صافی رد میکنیم.
سپس انبه و مخلوط سرکه و تمرهندی را درون مخلوطکن میریزیم.
خوب که مخلوط شد فلفل، نمک، سیاهدانه، دارچین و تخم گشنیز ر